Stappenplan: zo verloopt een sessie

Een individuele sessie is de meest krachtige vorm van een healing. We werken aan een persoonlijk onderwerp dat jij aanbrengt. Hierna gaat jouw onderbewustzijn aan de slag met herstel waar dat nodig is. Samen gaan we stap-voor-stap door een healingsessie in onderstaand artikel.

Stap-voor-stap door een healingsessie

Voorafgaand kennismakingsgesprek

Je kan een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek aanvragen. Hierin bespreken we:

Stap 1 - welkom

Als je bij mij langskomt voor een individuele healingsessie ga ik altijd te werk volgens de onderstaande stappen. Ik laat je eerst plaatsnemen in een zachte zetel met kussentjes en een lekker dekentje. Je krijgt thee en ik doe een kaarsje aan. Als ik voel dat het nodig is, leg ik een edelsteen naast je neer, samen met een pak zakdoekjes. Daarna neem ik voor jou plaats en gaan we van start.

Als we nog geen kennismakingsgesprek hebben gehad, geef ik allereerst mee hoe een healing werkt en wat je kan verwachten. Daarna hebben we een kort gesprek om duidelijk te krijgen waar jij precies last van hebt en waaraan je wil werken. Je kan ook langskomen voor een algemene healing, hierin wordt een algemene opschoning gedaan en kijken we daarna wat jouw onderbewustzijn naar boven brengt. Misschien speelt er iets waar jij je (nog) niet bewust van bent. Nadat het thema voor mij duidelijk is, gaan we aan de slag met de healing zelf.

Ik geef enkele voorbeelden mee waarvoor andere klanten al zijn langsgekomen. Dit zijn zeker niet de enige mogelijkheden, laat je vooral leiden wat jouw intuïtie je ingeeft.

Last van paniekaanvallen en een beklemmend gevoel op de borst
Constant piekeren en niet kunnen ontspannen, zelfs in rustmomenten
Steeds terugkerende relatiepatronen en bindingsangst
Moeite met grenzen stellen en jezelf durven uitspreken in relaties
Verdriet en onzekerheid na een miskraam of fertiliteitstraject
Twijfels bij belangrijke levenskeuzes zoals een carrière-switch of verhuis
Onverklaarbare lichamelijke klachten zoals buikpijn of vermoeidheid
Chronische spanningsklachten zoals hoofdpijn of nek- en schouderpijn
Gevoel van leegte of 'verloren zijn' na een ziekte of ingrijpende gebeurtenis
Geen keuze durven maken

Stap 2 - observatie

Ik observeer globaal hoe het thema speelt in jouw onderbewustzijn:

Hoeveel werkt er door in het hier en nu?
Heeft het invloed op hoe jij jezelf ziet?
Zijn er relaties of situaties die om opheldering vragen?
Is er opheldering nodig uit je verleden?
Zijn er overtuigingen of ervaringen uit het verleden die op willen lossen?

Dit alles geeft een overzichtsbeeld hoe jouw onderbewustzijn belemmerd, beperkt of vertroebeld wordt door het voorafbepaalde thema. Het is ook jouw onderbewustzijn dat verteld waar er eerst aan gewerkt dient te worden. Dit stem ik uiteraard ook mondeling met jou af. Ik vraag je ook steeds of je bepaalde stukken herkend. Op basis van wat ik observeer kies ik een healingstrategie en kan het herstel van start gaan.

Stap 3 - healing en inzicht

Na het kiezen van een strategie bekijk ik hoe het herstel wil starten. Hierbij wordt jouw zelfhelendvermogen aangesproken. Je heelt dus jezelf. Ik observeer wat er gebeurd in jouw onderbewustzijn en ik vertaal dit naar jou toe. Zodat jij ook weet wat er gaande is. Ik leg je uit wat wil herstellen en hoe. Vb. “Ik zie pieker gedachten afvloeien waardoor jij meer rust krijgt.” Je kan hier aangeven of je zelf iets ervaart of voelt. Of je kan vragen stellen.

Het is jouw onderbewustzijn dat toont wat op dat moment geheeld wil te worden. En het is ook jouw onderbewustzijn dat bepaald als het “genoeg” is geweest. Dwz jouw onderbewustzijn weet perfect wat jij aankan. Ik kan het dus ook niet forceren om meer te helen of dieper te werken. Jijzelf hebt de touwtjes (onbewust) in handen! Dit geeft vertrouwen in je eigen proces.

Stap 4 - nabespreking

Na het doorlopen van de healing, wat ongeveer een uur duurt, bespreken we nogmaals wat er is aangepast. Ik geef je ook mee hoe lang het gaat duren tot de healing volledig geïntegreerd is in jouw systeem. Dit kan gaan van een paar dagen tot een paar weken. Soms geef ik je ook mee waar we in een eventuele volgende sessie nog naar kunnen kijken omdat dit nu niet aan bod kon komen.

Ik luister altijd of je nog vragen hebt voor je vertrekt. En geef altijd mee dat je me de komende dagen of weken nog kan contacteren bij vragen of bezorgdheden.

Het onderbewustzijn zijn alle processen waarvan we ons niet bewust zijn. Een voorbeeld hiervan zijn onze hormonen die ‘automatisch’ gereld worden of onze hartslag. Dit geld echter ook voor overtuigingen, patronen en conditionering.

Het onderbewustzijn omvat alles van je hele Wezen: je verbinding met het aardse en spirituele, je aura, chakra’s, je persoonlijkheid, verleden, toekomst, emoties, gedachten en fysieke lichaam. Geen nood als je daar niet in thuis bent: ik vertaal het onderbewuste naar jouw bewustzijn op een duidelijke, heldere manier zodat jij begrijpt waaruit bepaalde patronen ontstaan.

Wat ervaar jij na een healingsessie?

Sommigen ervaren tijdens de healing al een effect. Dit kan gaan van het verminderen van fysieke klachten, tot het uiten van emoties, tot spieren die zich ontspannen of onrust die wegebt. Maar het kan net zo goed zijn dat jij op het moment niets voelt maar dat dit de komende dagen of weken naar boven komt. Dit is afhankelijk van persoon tot persoon. Sommigen voelen of ervaren niets, ook niet achteraf. Het wil daarom niet zeggen dat de healing niet werkt of minder werkt.

Ik som hieronder op wat jij kan ervaren in de dagen vlak na een healing. Dit zijn maar enkele voorbeelden, het is uiteraard voor iedereen anders.

Minder fysieke klachten of net een opstoot ervan
Vermoeidheid of net meer energie
Verandering in je menstruatiecyclus
Meer rust in het hoofd of in het lichaam
Verandering in gedrag
Opmerken dat je anders reageert op een bepaalde situatie of persoon
Meer openheid ervaren in het maken van keuzes
Meer bij je gevoel kunnen blijven ipv in je hoofd te schieten
Onrustige dromen hebben
De dingen anders zien

Healing is een reis naar binnen, waarbij je stap voor stap terugkeert naar jezelf. Vertrouw op het proces, want elke stap brengt je dichter bij je kracht.

Disclaimer

Graag wil ik nog toevoegen dat een healing diepgaand werk kan verrichten. Zo kan jij herhalende patronen en triggers doorbreken, trauma oplossen en zelfs fysiek herstellen. Maar … dit kan soms als pittig ervaren worden. Er kunnen dingen boven komen die je liever niet wil horen of ervaren. Maar weet dat je door je werk dichter bij je Zelf komt. Je Zelf vol liefde, licht en vooral vrijheid! Bovendien sta ik naast jou bij elke stap die je neemt zodat jij ondersteund wordt in je traject.

Ben je nieuwsgierig naar wat je kunt verwachten?

In een persoonlijke sessie werk ik met jou samen om diepere lagen van je fysieke, emotionele en mentale blokkades te doorbreken en healing te bewerkstelligen. Elke sessie is volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en vraagstukken, en biedt ruimte voor inzichten en transformatie. Of je nu last hebt van lichamelijke klachten, emotionele blokkades, of mentale belemmeringen, samen gaan we op zoek naar de oorzaken en brengen we de healing in gang. Wil je deze ervaring zelf ondergaan en de kracht van healing ontdekken? Zet dan de eerste stap naar herstel en groei!

Inhoudstabel

Evelien van Dael

Auteur

Ik heb zelf jarenlange ervaring met diep innerlijk werk. Deze reis ben ik opgestart om mijn eigen cyclus en vruchtbaarheid te herstellen. Waarna ik twee keer spontaan zwanger ben geworden. Nu werk ik dagdagelijks nog steeds aan mezelf om rust te vinden in het drukke gezinsleven. De ervaringen die ik doorheen de jaren heb opgebouwd deel ik graag met jou zodat jij ook jouw kan groeien in je eigen traject.