De ultieme tip: ontdek wat écht bij jou past om zwanger te worden

Als je een kinderwens hebt zie je overal advies opduiken om snel en gezond zwanger te worden. Instagram, websites, magazines, reclame op tv, … overal duiken verhalen op van vrouwen die moeiteloos zwanger werden. Gewoon door ook te doen wat ze je aanraden, kan ook jij snel zwanger worden. Gooi al die trucs maar buiten, ik heb voor jou één ultieme tip om zwanger te worden!

Veel informatie, maar wat is er juist?

Als je zwanger wil worden krijg je plots van alle kanten (ongevraagd) advies. Je kan vanalles doen om je vruchtbaarheid te verbeteren en snel zwanger te worden. Je kan ovulatietesten gebruiken, regelmatig vrijen, je bmi verbeteren, gluten schrappen, supplementen nemen, een auraspray gebruiken, biologisch eten, chemische verzorgingsproducten buiten gooien, een detox kuur volgen, speciale thee drinken, je temperatuur meten, na de sex met je benen omhoog gaan liggen, enz.

Door het op te sommen merk je vast al hoe absurt al deze tips zijn. Als je ondersteboven in de zetel ligt en nipt van je detox-thee terwijl je man een natuurlijke olie op je gezicht dept wordt je volgens al deze beweringen snel zwanger (zelfs na één keer proberen). Als ik mezelf zo voorstel vind ik het eigenlijk hilarisch.

Verkoopstechniek vs wetenschappelijke onderbouwing

Een deel van deze adviezen zijn eigenlijk vermomde marketingtrucs om producten te doen verkopen. Jij hebt een nood (zwanger worden) en deze wordt opgevuld door een bedrijf dat jou verkoopt wat je wil hebben (hiermee wordt je zwanger). En als de nood hoog genoeg is, lees jij bent al lang aan het proberen, dan wil je echt wel alles proberen.

Een ander deel van deze adviezen zijn wetenschappelijk onderbouwd. Neem nu regelmatig vrijen tijdens je eisprong. Uiteraard gaat dit je kansen verhogen. Of niet?

Onderschat de invloed van stress op je lichaam niet.

Stel dat je al een hele tijd probeert om zwanger te worden op de natuurlijke manier, maar het lijkt maar niet te lukken. Je besluit om een stapje verder te gaan door ovulatietesten te kopen. Jij en je partner vrijen telkens elke twee dagen tijdens je eisprong. Net zoals je voorgeschreven wordt.

Ondanks dat je, door op wetenschappelijk gebaseerde onderzoeken, je kansen verhoogt, raak je toch niet zwanger. Want er is een factor bij gekomen waar niemand over praat: stress. Vrijen wordt een verplicht nummer. De spontaniteit, liefde en het enthousiasme om sex te hebben met je partner en een baby te maken zijn volledig verdwenen. Je moet vrijen om zwanger te worden. Waardoor je lichaam spanning kan ervaren en zo je kansen misschien net verminderen?

Wat kun je doen? Dé ultieme tip om zwanger te worden

Zeg ik nu dat wat je ook probeert helemaal geen effect heeft om je vruchtbaarheid te verbeteren? Nee, helemaal niet. En hier komt mijn ultieme tip:

Doe wat jij wil.

Ik weet dat dit nu heel simpel is om te zeggen. Als je een onvervulde kinderwens hebt is het enige dat je gedachten beheerst de vraag “hoe wordt ik nu zwanger?” En hier gaat je volledige focus en energie naar toe. En ik begrijp als geen ander dat je echt alles wil proberen om zwanger te worden. Ik heb zelf onvruchtbaarheid ervaren en ik weet hoe machteloos je je kan voelen in dit proces. Door enkele adviezen uit te proberen krijg je opnieuw het gevoel dat je iets of wat controle krijgt op je vruchtbaarheid. Want niets is zo moeilijk om machteloos aan de zijlijn te staan kijken terwijl iedereen om je heen gemakkelijk en spontaan (soms zelfs onverwacht) zwanger lijkt te worden. Het is een verschrikkelijk gevoel.

En net daar ligt de sleutel: laat jezelf toe om opnieuw controle te ervaren in dit proces door net te doen wat jij wil. Simpelweg, geef je jezelf de toestemming om een advies te volgen om zo je zwangerschap te verbeteren.

Als je bijvoorbeeld alle adviezen die je tegenkomt gaat uitproberen omdat je zwanger MOET worden, dan komt er veel stress en angst bij kijken. Hierdoor kan er spanning komen in je lichaam waardoor zwanger worden net bemoeilijkt wordt ondanks dat je alles uit de kast haalt.

Maar als je onderzoekt wat jij fijn zou vinden om uit te proberen, en van daaruit enthousiast, met nieuwe moed, hoop en vooral liefde naar jezelf en je baby het advies uitprobeert, creëer je kansen en openheid.

En net daar ligt de sleutel: laat jezelf toe om opnieuw controle te ervaren in dit proces door net te doen wat jij wil. Simpelweg geef je jezelf de toestemming om een advies te volgen om zo je zwangerschap te verbeteren.

Ik geef een (fictief) voorbeeld

Ik ben een vrouw die al een jaar aan het proberen is om zwanger te worden. Ik vrij regelmatig met mijn partner rond mijn eisprong die ik bijhoud met een app. Toch zijn we nog niet zwanger. Via sociale media krijg ik advies en tips om snel zwanger te worden. Ik voel me eerst overweldigd door de hoeveelheid aan mogelijkheden. Ik heb mijn twijfels of het wel allemaal werkt, ik vind het duur en het voelt niet goed aan. Het lijkt niet echt mijn ding te zijn.

Maar tegelijk ben ik heel gemotiveerd om iets uit te proberen want ik wil natuurlijk zwanger worden. Aangezien we een jaar bezig zijn twijfel ik of er geen onderliggend probleem is. Maar ik wil tegelijkertijd (nog) niet een medisch traject starten. Daarom ben ik bereid om eerst andere opties te bekijken. Ik besluit om een paar producten aan te schaffen dus ik ga op onderzoek uit. Wat past er bij mij?

Ik kom op enkele websites terecht met suplementen en detoxkuren. Er zijn ook verschillende thee’s beschikbaar die de vruchtbaarheid zouden verbeteren. Maar het is veel informatie en ik spendeer veel tijd om alles te lezen en op te zoeken. Er zijn verschillende vrouwen die effect hebben van de producten, maar toch twijfel ik.

Op een dag zie ik een advertentie langskomen van een etherische olie die je op je voorhoofd smeert waardoor je derde oog meer gaat open staan zodat je de ziel van een kindje beter kan ontvangen. Dit lijkt me wat! Ik ben meteen enthousiast en toon het aan mijn man. Hij kijkt me eerst sceptisch aan maar hij ziet dat dit me vertrouwen geeft en zegt dat we het een kans moeten geven. Ik bestel meteen een flesje. Prijzig, maar het zit de dag erna al in de bus.

S’avonds liggen we samen op de zetel en mijn man neemt spontaan het flesje olie erbij. Hij ruikt er aan en doet wat olie op mijn voorhoofd. Hij smeert het uit en ik voel me ontspannen door zijn aanraking. Hij geeft me een massage en zoent me op mijn neus. We lachen naar elkaar. We voelen ons beiden verbonden en ontspannen. Door de aanrakingen vrijen we met elkaar met passie en liefde. Dit is al zo lang geleden.

Een maand lang smeer ik de olie op mijn hoofd. En dan … merk ik dat mijn regels uitblijven. Ik doe meteen een test en ben zwanger! De olie heeft wonderbaarlijk geholpen!

Deze vrouw heeft iets uitgekozen dat bij haar leek te passen: een speciale etherische olie. Ipv zich te laten leiden door angst, twijfel en onzekerheid, heeft ze gevoeld wat goed bij haar zou passen en heeft ze geluisterd naar haar innerlijke stem. Hierdoor is er enthousiasme gekomen om dit uit te proberen. Bovendien heeft haar partner haar gesteund in haar keuze waardoor ze zich gesterkt, gezien en zeker voelde.

Ze hebben samen een moment beleeft om de olie uit te proberen waardoor er bij beiden ontspanning kwam. En vanuit die ontspanning hebben ze gevreeën.

De vraag is of de olie hier effectief de vruchtbaarheid heeft verbeterd. Maar dit maakt eigenlijk niet uit. De olie heeft ervoor gezorgd dat er ontspannenheid kwam. Daarnaast geloofde de vrouw er in dat het zou werken. Hierdoor komt er een openheid naar het product én naar zichzelf toe. Niet het geloof “het zou misschien kunnen helpen”, maar het geloof “dit werkt”. Het is een subtiele vorm van manifesteren. Waardoor ze opening heeft gecreëerd om te ontvangen en zo haar vruchtbaarheid verbeterd heeft.

Het draait dus om die achterliggende (onbewuste) gedachte: dit werkt, dit kan, dit geeft mogelijkheden. We geven onszelf de toestemming om te geloven door een middel (in dit geval de etherische olie). En die toestemming kan je overal in alles vinden. Dit kan een product zijn, een behandeling, geloven in god, een ritueel, enz zijn. Het maakt niet uit wat het is, als het maar voor jou werkt.

Dus als ik geloof manifesteer ik wat ik wil?

Simpelweg ja. Maar het is belangrijk dat je echt met elke vezel in je lichaam gelooft dat iets werkt. Als er maar een klein puntje van twijfel in je systeem zit, zal de energie niet stromen waar jij het wil. Dat is net het moeilijke aan manifesteren. Door onderliggende, onbewuste, beperkende gedachten kunnen wij onszelf zodanig tegenhouden dat we niet vrijelijk kunnen leven en ontvangen. Dat geld ook voor een kinderwens.

Maar als je zonder beperking volledig, oprecht gelooft dat iets zal werken voor jou, dan zal dit werken. En dit geld werkelijk voor alles: van vruchtbaarheidsbehandeling tot elke dag je dikke teen masseren. Zolang dat jij denkt dat het werkt, werkt het.

Vaak hebben we veel vertrouwen in de medische wereld omdat er bij vruchtbaarheidsbehandelingen statistieken meegegeven kunnen worden. Je hebt letterlijk zoveel % kans om zwanger te worden. En dit schept automatisch vertrouwen in de behandeling. Het geeft een vorm van zekerheid.

Maar in mijn persoonlijk geval had dit een omgekeerd effect. Ik dacht ook dat ik met ivf zeker zwanger zou worden. Tegelijk voelde ik me niet goed bij de hoeveelheid hormonen die ik moest nemen. Dus onbewust stond ik niet achter de behandeling. En ze heeft dan ook niet geholpen. Het gaf me veel stress. Dus voor mij werkte dit niet.

Terwijl er bij andere vrouwen zo veel vertrouwen is in de artsen dat het wel lukt. En vaak zelfs meteen.

Het gaat er dus echt om dat je voelt wat bij jou past en daar vol voor gaat. Praat er ook met je partner over en uit je bezorgdheden naar hem. Het is fijn als jullie samen iets opstarten waar jullie allebei achter staan. Dit geeft steun onder elkaar en jullie weten zo allebei waar jullie aan toe zijn. Als jij een vruchtbaarheidsbehandeling een goede manier vind om zwanger te worden, ga er dan voor! Wil jij een vruchtbaarheidsmassage, kies hier dan voor.

Volg je gevoel en probeer het uit.

Vind je het moeilijk om te ontdekken wat bij jou past?

Als je een kinderwens hebt is het niet altijd moeilijk om de druk en stress dat dit met zich mee brengt, opzij te schuiven om te kijken wat er nu echt bij jou past. Je gevoelens en gedachten kunnen vertroebeld zijn door de machteloosheid, angst en stress. Ik kan je helpen om opnieuw nuchter en open te kijken naar de keuzes die je kan maken in je persoonlijke traject. Zodat jij open en helder keuzes kan maken, kansen kan krijgen en openheid creëren. Boek een afspraak voor een individuele sessie.

Inhoudstabel

Evelien van Dael

Auteur

Ik heb zelf jarenlange ervaring met diep innerlijk werk. Deze reis ben ik opgestart om mijn eigen cyclus en vruchtbaarheid te herstellen. Waarna ik twee keer spontaan zwanger ben geworden. Nu werk ik dagdagelijks nog steeds aan mezelf om rust te vinden in het drukke gezinsleven. De ervaringen die ik doorheen de jaren heb opgebouwd deel ik graag met jou zodat jij ook jouw kan groeien in je eigen traject.